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Formation sur 5 jours consécutifs.
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Prochaine formation :
Date non déterminée.
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L'apprentissage se fait progressivement et par étape.
La pratique se fait au sol.
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Eveil musculaire, étirement, Do In, Automassage, Qi Gong, respiration, etc.
Apprentissage de la technique. Repas de midi. Do In et apprentissage de la technique.
La journée sera ponctuée de pause si nécessaire.
Nous adapterons et respecterons un rythme afin que chacun puisse suivre l'apprentissage.
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Tatamis, futon ou tapis de sol.
Une couverture ou un grand drap de bain.
Une couverture.
Deux petits coussins.
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J1
Matin :
Présentation de la relaxation coréenne, conseils généraux pour le massage et contre-indications.
Do In, préparation corporelle (différentes techniques de toucher)
Démonstration installation sur le dos, pratique en atelier, "Aller et retour".
Après-midi :
Do In
Démonstration :
Prise de contact avec le "massé"
Temps d'écoute, test de mobilité.
Apprentissage de la technique de vibration, pratique en binôme "Aller et retour".
J2
Matin :
Do In, préparation corporelle
Démonstration jambes 1ère partie :
Test de mobilité et de relâchement
Vibrations 3 hauteurs
Après-midi :
Do In
Démonstration Bras 1ère partie :
Test de mobilité et de relâchement
Apprentissage de la technique, pratique en binôme "Aller et retour".
J3
Matin :
Do In, préparation corporelle
Enracinement et ancrage
Démonstration jambes 2ème partie :
Apprentissage de la technique, pratique en binôme "Aller et retour".
Après-midi :
Do In
Démonstration Bras 2ème partie :
Apprentissage de la technique, pratique en binôme "Aller et retour".
J4
Matin :
Do In, préparation corporelle, assise et méditation
Démonstration bas du corps complet (1ère et 2ème partie enchaînement)
Apprentissage de la technique, pratique en binôme "Aller et retour".
Après-midi :
Do In
Démonstration haut du corps complet + tête
Apprentissage de la technique, pratique en binôme "Aller et retour".
J5
Matin :
Do In, préparation corporelle
Démonstration de l'enchaînement complet sur le dos
Après-midi :
Do In
Démonstration de séquence spécifique
Contrôle et évaluation de séance
Questions diverses.
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Horaire : 09h00 à 12h30 / 14h00 à 17h30
Tarif : 450€ (possibilité d'étaler les paiements).
Inscription : Remplir le formulaire et joindre un chèque de 150,00€.
Validation de l'inscription à réception et par ordre d'arrivé.
Le chèque ne sera pas encaissé avant le début de la formation.
Nombre de participants : Le nombre de participant est limité à 10 personnes.
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Formulaire d'inscription : Word
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Formulaire d'inscription : PDF
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"les prestations n'ont aucun but thérapeutique et en raison de leur nature,
elles ne s'apparentent à aucune manipulation en profondeur,
pratique médicale ou relevant de la kinésithérapie"
Vous pouvez me contacter au téléphone: 06 08 76 08 88
Contact Luc Baumann: Clic ici
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